安睡茶

 

功效 :

滋養氣血、養肝益腎、安神。

成分 :

茯苓、黑棗、芡實、炒酸棗仁、大棗、炙甘草。(供二人用)

使用方法 :

將材料置於瓦煲內加入清水五碗，用中火煮約三十五分鐘。